Concept 2 Rudergerät

Ob Oberkörper, Arme oder Beine - beim Training auf einem Concept2 Rower trainieren Sie alle großen Muskelgruppen gleichzeitig. Rudern ist damit ein hervorragendes Ganzkörpertraining. Ein Concept2 Rudergerät ist jedoch nicht nur zur Steigerung der Muskelkraft geeignet. Rudertraining stärkt darüber hinaus auch das Herz-Kreislauf-System und regt die Fettverbrennung Ihres Körpers an. Auch Ihre Koordination können Sie durch Workouts auf dem Concept2 Rower verbessern.

Da die Ruderbewegung recht gelenkschonend ist, kann das Training auf dem Concept2 Rudergerät in jedem Alter durchgeführt werden. Ruder-Profis werden sich dabei besonders über die authentischen Ruderzüge freuen. Concept2 Rudergeräte sind mit einem Luft-Widerstands-System ausgestattet, mit dem realistische Workouts wie auf dem Wasser möglich sind. Auf einem Concept2 Rower sind Sie im Vergleich zu anderen Rudergeräten recht hoch. Der Zugang zum Gerät ist somit sehr komfortabel.